食物繊維を粉寒天で！ダイエットにも健康維持にも抜群の食品！！

粉寒天で無理なくダイエット！ノンカロリーで食物繊維いっぱい！！

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寒天とは
　寒天とは、天草（テングサ）やオゴノリといった海藻を原料とした植物性の食品です。
　成分の約80％が食物繊維で、カロリーは、ほとんどありません。
　食物繊維は、食事の欧米化により現代人に不足しがちであると言われています。
　粉寒天をいつもの食生活にプラスすることで、無理なくその不足分を補うことができます。
　また、寒天はお腹に入ると膨れる為、少量でも十分な満腹感を得ることができます。
　寒天は和菓子によく使われ、常温でかたまりますが透明感はありません。
　寒天のココがすごい！寒天=食物繊維 寒天は食物繊維80％ノーカロリー100g中になんと80.9gと寒天成分の8割を占めているために食品全体で食物繊維を一番多く含んでいます。
　しかもこの食物繊維はなめらかでおいしい食品そのものなのです。
　食物繊維とは、食物の中で人間の消化器官では 消化されない、あるいは、消化されにくい成分で主に植物性食品に含まれる細胞壁の部分のこと。
　ご飯1杯でお腹いっぱい満腹感持続しかもノーカロリー。 　寒天には水を吸収する特性として、実に乾物量の250倍もの水を固めることが出来るため水分を吸い、ボリュームが出るため少量でも満腹感が得られ、さらには、体内に食物繊維摂取すると、胃がその食べ物を腸へと送りだす時間が通常よりも遅くなるため腸壁からの糖質吸収にも時間がかかります。
　食物繊維を摂取すると保水力抜群で水分保持能力がとても優れているために多くの水分を保持したままで腸へと流れ腸内でかさばります。
　寒天の原料は食物繊維・カルシウム・鉄分が多く含まれる「天草（てんぐさ）」という海藻から作られています。
　海藻抽出物の為、ノーカロリーで天然食物繊維を 非常に豊富に含んだ食品であるためダイエットや健康に適した食品です。
　粉末寒天と角寒天の違いは？
　粉末寒天は、角寒天を違い、とても扱いやすく簡単に溶けて裏ごしする必要がありません。
　1日の摂取量食物繊維は、１日に２０g〜２５g必要と言われており、現代人は通常、１日に５〜６g不足していると言われております。
　これを補う為に６g〜７g（寒天は、約８割食物繊維含有）とればいいので15g位で止めておいたほうが良いでしょう。

　ゼラチンとどこが違うの？
寒天と同じく冷やすとゲルを形成するものにゼラチンがありますが、原料も性質も全く違うものです。
　ゼラチンとは、動物の皮や骨、軟骨などを水と共に長時間煮て、溶け出したコラーゲン などのタンパク質を精製したものです。
　ゼラチンには、粉末状の粉ゼラチン（ゼラチンパウダー）と板状の板ゼラチン（ゼラチンリーフ）があります。
　寒天に比べ透明感と弾力性がありますが、常温では固まりません。
　煮溶かして、ゼリーやババロア、ムースなどの冷菓に使われます。 生のパイナップルやキウイなどのフルーツには、タンパク質分解酵素が含まれており、ゼラチン分子を切断してしまい固まりが悪くなります。
　これらのフルーツを使う時は、一度加熱して酵素の働きを止めてから使うようにしましょう。
　寒天の凝固点は摂氏40度前後と比較的高く、室温で容易に固めることができます。
　また、一度固まったゲルの融点は摂氏80度以上なので溶けにくいゲルともいえます。
　夏の室温で溶けだしたり、冷蔵庫でなければ固まらないゼラチンと違い扱いやすい性質です。

　【粉末寒天のおいしい飲み方・食べ方】
●コーヒーやお茶にティースプーン1杯を入れると、おいしく食物繊維も一緒にお飲みいただけます。
●お米３合に２gの粉寒天を入れて炊くと、つやと粘りのある美味しいご飯になります。
●カレー・シチュー・グラタンに入れると、まろやかに仕上がり、さらに食物繊維も摂取できます。
●トマトジュースを利用して、トマト寒天の出来上がり。
●暑い日には心太（ところてん）はいかがでしょうか。
※寒天粉末ですので普通のお料理やお菓子作りにもお使いいただけます。

【粉末寒天のお取り扱い時の注意点】
　寒天は溶かしてお使いになる場合は、必ず加熱し沸騰させてください。
　加熱が不十分ですと寒天が完全に溶解せず、凝固力が弱くなったり、お召し上がる際にザラザラした食感なってしまう場合があります。
　また、砂糖など寒天以外の材料を加える時は、寒天が完全に溶けてからお入れください。
　酸味のあるレモンやオレンジやジュースを加える時は、必ず寒天溶解液のある熱をお取りになり、65〜70度くらいに冷ました状態にしてから、事前に40度くらいまで温めておいた果汁やジュースを加えてください。
　熱く沸騰している時に、寒天を加えたり、加えた後に再び加熱すると、ゼリーがゆるくなったり、冷やしても凝固しない場合がございます。
　水分を含み、おなかの中で膨らみます。

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成分の約80％が食物繊維で、カロリーは、ほとんどありません。 食物繊維は、食事の欧米化により現代人に不足しがちであると言われています。 粉寒天をいつもの食生活にプラスすることで、無理なくその不足分を補うことができます。 また、寒天はお腹に入ると膨れる為、少量でも十分な満腹感を得ることができます。 寒天は和菓子によく使われ、常温でかたまりますが透明感はありません。 寒天のココがすごい！寒天=食物繊維 寒天は食物繊維80％ノーカロリー100g中になんと80.9gと寒天成分の8割を占めているために食品全体で食物繊維を一番多く含んでいます。 しかもこの食物繊維はなめらかでおいしい食品そのものなのです。 ●お米３合に２gの粉寒天を入れて炊くと、つやと粘りのある美味しいご飯になります。 ●カレー・シチュー・グラタンに入れると、まろやかに仕上がり、さらに食物繊維も摂取できます。 ●トマトジュースを利用して、トマト寒天の出来上がり。 ●暑い日には心太（ところてん）はいかがでしょうか。 ※寒天粉末ですので普通のお料理やお菓子作りにもお使いいただけます。 【粉末寒天のお取り扱い時の注意点】 寒天は溶かしてお使いになる場合は、必ず加熱し沸騰させてください。 加熱が不十分ですと寒天が完全に溶解せず、凝固力が弱くなったり、お召し上がる際にザラザラした食感なってしまう場合があります。 また、砂糖など寒天以外の材料を加える時は、寒天が完全に溶けてからお入れください。 酸味のあるレモンやオレンジやジュースを加える時は、必ず寒天溶解液のある熱をお取りになり、65〜70度くらいに冷ました状態にしてから、事前に40度くらいまで温めておいた果汁やジュースを加えてください。 熱く沸騰している時に、寒天を加えたり、加えた後に再び加熱すると、ゼリーがゆるくなったり、冷やしても凝固しない場合がございます。 水分を含み、おなかの中で膨らみます。 保存方法 　高温多湿の場所を避けて保存して下さい。

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商品特徴 寒天は天草を煮詰めて作られています。 寒天は大量の水を保持したまま腸へとやってくるため、腸内で大幅な体積を占める特異的な存在の食べ物です。 その結果、余分なコレスレロールを体外に排出してくれます。 この寒天の性質が、肥満の対策にもつながるということです。 原材料 寒天粉末（チリ産） 内容量 60g 希望小売価格 1500円 賞味期限 730日

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今話題の粉末寒天！ 　寒天は、約80％は食物繊維！ 満腹感が得られます！ ヘルシーな上、お通じにも期待！ 　寒天は、豊富な食物繊維で便秘等、お通じにも期待できますよ！ 　また、血圧降下・コレステロール降下・血糖値を下げると言われておりますので、ダイエットはもちろん、肥満予防にもおすすめです！ 　食物繊維は、１日に２０ｇ〜２５ｇ必要と言われていますが、 　現代人の食生活では、「１日５ｇ〜６ｇ」不足していると 　言われています。 　食物繊維たっぷりの寒天に 「コラーゲン」を配合しております！♪お肌プルプル♪ 　いくらダイエット中でも美しくいたいですよね！ 　本商品は、食物繊維たっぷりの寒天に、「コラーゲン」を配合しております。 　「コラーゲン」でダイエット中の「肌荒れ」を予防いたします。 　コラーゲンで保湿！お肌ぷるぷる美人へ♪ 　 お召し上がり方 　本商品は、粉末状ですので、お茶などの飲料に入れたり、普通のお料理に入れたり、どんなお料理にも使いやすいですよ！ 　コーヒーやお茶にティースプーン１杯入れると・・・ 　　おいしく食物繊維も一緒にお飲みいただけます。 　お米１合に２ｇの寒天を入れて炊くと・・・ 　　ツヤのあるご飯に炊き上がります。 　カレー・シチュ ー・グラタンに入れると・・・ 　　まろやかに仕上がり、更に食物繊維も摂取できます。 【お召し上がりの目安は、６ｇ〜７ｇ（ティースプーン１杯強）】 　 ※上限はございませんが、20ｇ程度で止めておいた方が良いでしょう 。 　　　（お腹の中で固まることが稀にあるかもしれません） 　 ※粉寒天はそのままでお飲みにならないで下さい。 　　　飲み物や食事と合わせてお召し上がり下さい。 　　　水を含むとお腹の中で膨らみます。 ※本商品は粉寒天100％ではないため固まりません。 　　　また固まらないようビタミンＣを配合しております。 ★３袋お買い上げで送料無料！ 　　 話題の「寒天」ダイエット！ 只今下記４点も好評発売中です！！ よろしければご覧下さいませ！！ 　　　 　　 ◆商品名：粉寒天（コラーゲン配合） 　　 ◆原材料：寒天粉末・コラーゲン粉末他 　　 ◆内容量：１５０ｇ 　　 ◆発売元：有限会社　倉政 ◆第５弾入荷いたしました。 即納OKです！ 今話題の「粉末寒天ダイエット」！  ●食物繊維たっぷりの寒天に「コラーゲン」も配合し、ダイエット中の「肌荒れ」を予防いたします。 　♪お肌プルプル♪ダイエットを応援します！  ●粉末状の寒天ですので、お茶などの飲料に入れたり、普通のお料理に入れたり、どんなお料理にも使いやすいですよ！  ●寒天のいいところは、ノンカロリーな上に約80％は食物繊維で水を含むとふくらみますので、満腹感が得られるのがポイントです！また豊富な食物繊維で便秘等、お通じにも期待できますよ！ ●寒天は血圧降下・コレステロール降下・血糖値を下げると言われておりますので、ダイエットはもちろん、肥満予防にもおすすめです！ お手軽な寒天ダイエットはじめてみませんか？